ムラゴン ホーム
ボウリング教室に参加してきました！
場所は大村Ｊボウルです。
まずは、カウンターで受け付けを済ませて２Ｆの部屋でボウリングの基礎知識を１時間ほど学び、準備運動をして、ボウリングの基本（スタンス・スイング・フットワークなど）
フリー投球＆レッスン。
久しぶりのボウリングです。身体がついて行かない！後半ガタガタです。運動不足を改善するために始めたが明日が心配です！間違いなく筋肉痛。
週一の教室で第６週までシューズ代込みで税込み価格２０００円！ドリンクのサービスもありますよ！絶対安すぎ！
本日より新メニューを追加しました！
サン セット（2～3人前）
合鴨つくね串・トルネードウィンナー・いか串・豚バラ・豚ホルモン・ハーブ鶏
サイコロカルビ・焼き野菜です！３９８０円
テラス席での七輪焼き（炭焼き）用です！
今の季節、テラス席では夜景を見ながらの生ビール・焼肉は最高ですよ！
本日より６月５日（日曜日）まで、生ビール１杯（スーパードライ）３５０円
ですので、是非来てくださいね！お待ちしてます。
１０日程前、朝刊にボウリング教室のチラシが入ってました！
５年程前に禁煙をしてから食べる量が増え、運動を全くしていなかった為10ｋｇ体重増
久しぶりに会った人に太ったね！と言われ、このままでは生活習慣病になる危険性が高いと判断し運動をするぞと決意しました！
ボウリングは自己流でたまにやっていたけど、本格的に習うのは初めてです。
気軽に楽しめて運動が出来るボウリング！やる価値ありそうです。